这个暑假怎么过？其实，假期可以教会孩子生活，给予孩子更美丽的成长。具体怎么做？请看

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特级教师林志超采访了一位家有两个小孩的父亲，他对孩子在假期里的期待涵盖了以下几个方面：学习提升、能力培养（自主）、劳动意识、体育锻炼、个性发展、视野开拓、亲子陪伴等。

01过一个有“诗意生活”的假期

暑假，区别与平时上课时的忙碌，可以过孩子自己想要的生活。“双减”下，孩子少了许多重复作业的时光，有了对美的生活、“诗意”日子的更多遐想。

1.尽享生活“趣”，让孩子葆有一颗美丽的童心

家长们教会孩子生活，创设让孩子趣生活、会生活的场景。

2.尽享生活“趣”，让孩子葆有一颗探究的热心

生活，是美好的。美的生活，需要去发现，发现自然的美、身边的美，善于在生活中寻找美的事儿；懂得创造美，让自己的生活变得更美。所以，需要家长们引领孩子进入美的意境中，去寻找美，让美萦绕在自己生活的每时每刻。

江苏大学急救协会志愿者来到镇江市金山小学，为小学生开设暑期安全课，帮助孩子们安全快乐度暑假。（中国教育报-中国教育新闻网 通讯员 石玉成 摄） 02过一个能“美丽成长”的假期

假期亦是成长拔节季，需要孩子们能学会规划，能真正落实，在实践过程中，学会自律、学会坚持，完善自己个性、形成良好的习惯，让自己获得美丽的成长。

1.学会规划，亲子共议蓝图

不管怎么过，假期学习还是要有的。学习能力在于良好学习习惯、坚持学习的品质以及学习提升能力。那么，孩子能否完成这个任务，这就得需要把整个学习内容进行2个月的任务分解，每个阶段有一个小目标，再分解到每一天。因此，我们建议制定两张规划表。

第一张规划表是阶段目标实现表。一是知识学习类。比如，第一阶段，重点是查缺补漏巩固所学知识；第二阶段，进行哪个模块知识的复习；第三阶段，准备提升哪些方面知识，第四阶段，拓展学习哪方面的内容等；这个规划2个月每个阶段的目标规划，帮助孩子进行进行阶段性规划，把一个大的任务分解为很多小目标来进行完成。二是阅读项目类。可以进行四维阅读、语文主题阅读，阅读整本书等，通过完成读书笔记、读后感等，让阅读落地。三是体育锻炼类。涵盖跳绳、仰卧起坐、跑步，可以拓展到外出游泳、骑车、轮滑、武术等。四是个性发展类。如美术类的绘画、书法等，音乐类的器乐、声乐等，表演类的口才、演绎等个性培训。五是服务类作业。有家庭服务的买菜、做菜、做家庭卫生，服务长辈，可以拓展到去社区志愿者等。

第二张规划表是每日学习安排表。家长可以和孩子一起根据作业内容和性质，把作业分解到每一天，建议规划一个时间段，完成多少量，这个非常重要，意味着，不完成这个量，时间需要超出，这能提升孩子的效率和质量。因此，不建议每天多少时间，比如作业2小时、练琴2小时，这个规定的时间会养成学生磨蹭的习惯。

建议规划每天目标达成表（表1），多少学习量，高质量地提前完成，就结束学习，让孩子明白高质高量，能换来自己的自由时间，会促使孩子集中注意力，提升专注力，逐渐会养成高度集中的习惯。

对很多学生来说，规划能力及约束能力还尚待发展，假期也是发展自我重要时段。还是需要大人协助，帮助孩子规划出假期的能力提升计划；改变计划中的限时，改为限量，在适切孩子能力的基础上，促进孩子高质量地提前完成。

2.学会自律，走向自主管理

执行规划过程的自律能力、自主管理能力、自我控制能力，也是决定假期生活质量的重要因素。假期中，家长不可能自始至终地以“他律”的方式，这不仅影响亲子关系，更容易造成孩子的逆反，学习效果不佳。注重这两方面的建设：

第一个建设：环境，重视学习氛围。最好能够有一个半独立的空间，能够不受打扰，又能够随时接受监督，锁在自己一个人的房间里，并不是什么好事，不知道他会做什么，尤其是哪些本身独立意识还非常弱的孩子，需要有自主空间，也方便监督。

可以是孩子自己的房间，大人可以在客厅看见他们；最好是客厅的饭桌上，大人可以在客厅学习、工作，营造共同学习的氛围，让孩子能够积极投入学习，而不受干扰。

第二个建设：守信，重视任务达成。孩子在完成自己假期的规划蓝图，真正落实重要环节中，培养守信。这也是家长在培养孩子自主管理，任务达成重要的影响环节。

首先，大人是否守信，答应孩子的能不能做到，给的奖励能否兑现；给孩子的任务，在达成之后，会不会临时变卦，比如今天孩子完成非常快，大人很高兴，就增加了任务。

其次，孩子是否守信，需要排除诱导不守信的干扰源，比如孩子远离手机、电脑、电视等，需要做好管理，需要跟孩子有协定，并达成守信的承诺；守信后的鼓励是否及时跟进，可以把看手机、看动画等作为一种奖励，而不是应该的事，没有完成就相适应的缩短时间或者取消，这样孩子会更加重视自己是否守信。

3.学会坚持，完善个性品质

“坚持”应该是作为超越学习之外的，一项很重要的品质，需要学生在学习过程中逐渐蜕变完成。很多懂教育的父母以自我坚持为孩子榜样，用目标引领和不断鼓励的方式激励孩子学会坚持。

亲子陪伴，是坚持品质形成的重要因素。要让孩子学会坚持，父母首先需要学会坚持。比如：我们坚持跟孩子一起运动、一起阅读、一起劳动、一起研究、一起孝顺长辈等，父母的身传言教，是孩子形成良好品质的重要因素。

其次，坚持力的形成，需要有目标引领及过程中的及时评价的跟进。比如：天天锻炼，不生病是多么令人羡慕的事；做好这项研究，每天看看这项令人心动的成果是多么幸福；完成学习任务，然后看一会儿动画片，是多么惬意的事儿……奖励可以更加深刻一些，可以是鼓励的语言，可以是相信孩子能成功的话语。

贵州省黔西市莲城街道莲城社区托育中心，幼儿在教师陪伴下荡秋千。通讯员 周训超 摄

4.学会评价，注重心灵成长

评价，是教育不可或缺的部分，是孩子成长中积极或消极情绪的重要力量。恰当的评价，不仅能激励孩子进步，更能启发孩子思考、唤醒自我意识。因此，关注孩子的心灵成长，要从家长学会评价开始。

激励性评价，用肯定来激励孩子持续进步。可以用语言表扬，“比如你真棒！”“你真厉害”等；也可以展示性表扬，例如孩子的体育打卡、目标完成情况分享到群里，大家相互学习，带动孩子们学习的积极性。

启发性评价，以设问来激发学生自我思考。智慧的家长善于“留白”，尊重孩子的个成长空间和时间。“刚刚发生了什么”，给孩子倾诉的空间；“你自己有什么感觉？”，给孩子情绪出口；“你有什么想法？”，给孩子自我解决时间；“说说以后的打算？”，给孩子后续实践的空间。

反思性评价，以反问来唤醒孩子问题意识。如孩子完成不了任务，我们家长需要学会等待，可以用“设问”，“既然没有完成，那么你觉得可以怎样？”，让孩子有选择的机会；“如果这样可能会是什么后果？”，让孩子自己思考；“既然任务没有完成，那么是不是奖项也不用兑现？”，让孩子明白为什么会失去……

合适的评价，能呵护孩子的心灵成长，更营造令人羡慕不已的家庭氛围。不合适的评价，会摧毁孩子信心，压抑心灵，造成相处紧张的家庭亲子关系。

人人都有对美的生活、“诗意”的日子的遐想。假期，请父母挤出点时间，陪陪孩子，让孩子感知自然的魅力及人类改造自然的力量，尽享生活“美”，让孩子葆有一颗美丽的童心；尽享生活中的“乐趣”，永葆一颗探究的热心。在促进孩子“美丽成长”的同时，营造和谐并令人羡慕的亲子关系，陪孩子真正过一个诗意美丽的暑假。

暑假孩子该怎样过？

你有哪些好的建议吗？

欢迎留言分享你的建议！

花小钱办大事！每年高考过后填志愿都是一个难倒千万学生和家长的事。随便问身边填报过志愿的家长，十个有八个会吐槽：“太纠结了！生怕选错，耽误孩子的一生！

这是人生真正意义上的第一次重大选择，看似选择很多，却又着急忙慌、不知所措。

更难的是，这个选择再也没有「标准答案」，而对错，要到多年以后，用自己的人生才能验证。

《少年大学》

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其实，我们本不用这么匆忙、纠结。就说选专业这事儿，我们原就可以提前了解，规划，然后向着目标努力。

比如，先了解各个专业，选出有发展前景的，然后再挑出孩子想从事，或好就业，或薪资高的，这些都能提前很多年去做。

然后选中目标后，我们更要提前知道这个专业的录取标准是什么？现在很多专业都有录取要求，比如要求高考必须选考物理，那就需要从小培养孩子这方面的兴趣，然后高中选修物理，这些都需要做好规划。

▲六门科目对93个专业类的覆盖率

所以对于给孩子选专业这事，真的不是高考完那几天的事儿，而且从孩子进入中学，甚至小学就需要考虑琢磨的！

Boss直聘曾做过一个「高考过来人」的调研，结果显示：

76%的人在志愿填报前，未仔细了解专业学习内容、就业方向及前景；

仅有26%的人不后悔大学的专业选择。

所以对于选专业这件事，一定要慎之又慎！

你能想到居然有一本杂志以「选专业、看大学、找梦想」为主题，让孩子从小认识不同专业，探索自我、寻找梦想！

《少年大学》

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这本杂志由《课堂内外》杂志社打造。虽然叫《少年大学》，但实际上并不是专门给高中生的，8-16岁的孩子都可以读，小学生可以看到梦想，中学生可以助力选文理科，高中生还能思考未来的大学志愿。超级赞啊！

这套书的形式也很有趣，它并不是直接告诉孩子哪个大学好，哪个专业好，而是先从专业相关的行业说起，带孩子了解这个领域，再了解这个相关的专业、职业和大学。其中还融入了丰富的文理科科普知识，就像一座明亮的灯塔，帮孩子指明方向，做好职业规划。

比如最新一期的5月刊——

主题是“AI”，杂志就先从AI的“源起”开始科普

一路讲到目前哪些职业可能被AI取代，哪些职业是AI不能胜任的，

AI又催生了哪些职业，发展需要哪些专业

再延伸到人工智能的众多功能、好处和坏处，让孩子先对这个领域有基础的了解。

接着才正式进入大学和专业内容。

先介绍了几所重点大学

接着介绍了与AI相关的重点专业，以及专业相关的要求

还邀请了算法工程师“现身说法”，告诉孩子们学习「计算机科学与技术」的话，以后可以从事哪些有趣的职业——

所以看，这样一个环节下来，孩子不仅细细了解了AI领域，也了解了这个领域所涉及的专业，所衍生的职业。如果觉得对这个领域感兴趣，就可以奋达前进了。即便不感兴趣，这种热门话题多了解了解，也是非常有好处的。

当然，作为一本杂志，它可不止这么点内容。

专业讲完之后，还有「科学、人文、财商、心理」四大板块，既是科普知识，也是打开孩子眼界，让孩子站的更高，看的更远！

「少年科学院」板块，内容涉及科技、地理、物理、生物等方面，用脑洞大开的“奇葩话题”，启发孩子的好奇心和探索欲，提升科学素养

「少年人文学院」板块，内容涉及历史、哲学、艺术、图书等人文知识，提升孩子的人文素养，积累写作素材

「少年商学院」板块，主讲财商知识，和孩子大方谈钱、分析时事，培养金钱观和管理能力的同时，也让认识世界底层逻辑，看懂世界经济和营销套路。

「少年心理学院」板块，则是帮孩子探索自我，理清人际，解决青春期的烦恼。

所以看，这套杂志是不是很适合孩子读，既能助力未来选大学和专业，还能学习人文科学知识，又能提升财商，帮助青春期成长，真正的“一书多用”啊！

这本杂志编排上也很用心，并没有大段大段的文字，而是在文字中夹杂了很多画风各异的漫画风插画，贴合文章主题的同时又让孩子像看漫画一样汲取知识。

还有多种多样的展现形式，比如时间轴，互动表格，代替复杂文字，读起来又有逻辑又轻松，正是青少年喜欢的。

提前了解专业

规划未来是每个中小学生都必须做的

如果不知道怎么做

不妨看看这套杂志！

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每本都有80多页

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